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市人社局举办心理健康知识专题讲座

时间: 2019-06-08 15:27:37 | 作者:张歆艺 | 阅读:181次

市人社局举办心理健康知识专题讲座

为增强干部心理健康意识和自我调适能力,营造单位和谐气氛,提升整体行政效能,524日,市人社局邀请市中心医院廖勇彬主任医师举办了一场题为应对心理压力的认知模式和干预对策的心理健康知识讲座,全局约110名干部职工参加了讲座。

廖勇彬主任以生动的语言、典型的事例,围绕身心健康的理念、身心疾病的辨识与自我测试、预防与自我调适等内容进行了深入浅出的讲解。同时结合问答互动,启发和引导大家正确对待各种压力、烦恼与困惑,学会自我调适,以积极乐观的阳光心态,处理好工作和生活中的各种问题。讲座现场气氛活跃、轻松愉快。

干部职工纷纷表示,讲座使大家对心理健康知识有了更加深刻的认识和了解,学会了用更理智、更有效的方法来化解压力,在今后的工作和生活中将更加注重自我调适,以更好的工作状态履职尽责,推动全市人力资源社会保障事业向前发展。

(人事科供稿  2019527日)

廖勇彬主任为人社局干部职工授课.JPG

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